La peur du noir, des monstres et de la nuit, naturelle chez le petit enfant, est souvent la cause de soirées et de nuits agitées: on ne sait pas quoi faire et on réagit parfois mal... Or, apprendre à traverser la nuit en confiance est l'une des expériences fondamentales de la vie. Ce livre donne des pistes aux parents pour aider leur enfant à surmonter ses peurs, s'endormir sereinement, puis bien dormir... et eux aussi. D'où viennent ses craintes ? Comment préparer le coucher pour endiguer les angoisses? Quels rituels ou jeux rassurants lui proposer ? Quels sont les grands thèmes des cauchemars ? Quelle conduite adopter en cas de réveil nocturne ?...
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